Menyusui secara langsung adalah cara terbaik dalam memberikan ASI (Air Susu Ibu). Namun adakalanya ibu tak bisa menyusui bayinya secara langsung. Beberapa kondisi seperti ibu bekerja, membuat ibu memberikan ASIP (ASI Perah) kepada bayinya.

Disini pentingnya ibu untuk memilih media yang tepat dalam pemberian ASIP. Pastikan media pemberian ASIP adalah yang paling nyaman dan mudah diterima oleh bayi. Dan yang paling penting, jangan gunakan DOT untuk memberikan ASIP.

Pemberian ASIP melalui dot akan menimbulkan banyak masalah, diantaranya :

1. Bingung Puting :

Bingung puting adalah kondisi dimana bayi menolak menyusu pada payudara ibunya. Struktur dot yang jauh berbeda dengan payudara, membuat bayi kebingungan. Bayi yang sudah nyaman dengan dot akan sulit menyusu kembali pada payudara ibunya.

Nah kalau sudah begini, ini akan menghambat produksi ASI. ASI jadi seret bahkan bisa berhenti akibat tidak pernah dikeluarkan secara langsung oleh hisapan bayi.

2. Kurang Higenis

Penggunaan dot tentu harus sangat dijaga kehigenisannya. Dan tidak mudah menjaga dot agar tetap higenis. Beberapa kasus  menunjukkan bayi bisa sakit akibat terpapar kuman yang menempel pada dot nya.

3. Infeksi Telinga

Banyak penelitian menunjukkan bahwa penggunaan dot bisa menunjukkan infeksi telinga bagian tengah atau yang disebut dengan otitis media.

Ini terjadi karena dot membuat susu tetap keluar sekalipun anak tidak menyedot. Susu yang tetap keluar ini akhirnya akan mengalir pada saluran eustachius dan akhirnya akan mengumpul di telinga tengah. Inilah yang dapat menjadi media timbulnya infeksi.

4. Karies

The American Dental Association (2005), menguarkan rekomendasi untuk tidak menggunakan dot dalam memberikan susu, hal ini untuk mencegah terjadinya karies.

5. Menghambat Bonding

Tanpa menggunakan dot bayi akan lebih puas menyusu pada payudara ibu. Maka saat ibu bekerja, bayi minum dengan sendok ataupun media lainnya hingga bayi akan selalu menunggu saat-saat bisa menyusu langsung pada ibu. Dengan demikian, bonding akan tetap terjaga. Beda bila bayi dengan dot, bayi akan lebih suka minum dengan dot. Sehingga bonding antara ibu dan anak akan terhambat.

6. Kesulitan Menyapih

Bayi yang sudah terbiasa dengan dot, cenderung sulit disapih. Banyak kita lihat anak usia 5 tahun juga masih pakai dot. Bahkan minum air dengan dot. Padahal harusnya sudah bisa minum dengan gelas.

7. Repot

Menggunakan dot berarti menambah kerepotan. Tak hanya harus di cuci bersih dan di sterilkan tetapi juga tidak mudah dibawa kemana-mana. Dan biasanya satu bayi tak hanya punya satu dot, iyakan?

8. Tidak Ekonomis

Tentunya ada biaya tambahan yang lebih besar dengan menggunakan dot dibandingkan media pemberian ASIP lainnya.

Nah melihat banyaknya dampak negatif yang ditimbulkan oleh dot maka berikan ASIP dengan media lainnya.

🍀 Ada lima media pemberian ASIP yang bisa dipilih :

1. Sendok

Sendok menjadi media pemberian ASIP yang paling lama. Mungkin saat belum ada dot, pemberian ASIP dilakukan dengan sendok. Saya pun ingat saat dulu mama bekerja, pengasuh kami memeberi adik saya ASIP dengan sendok.

Cara memberikan ASIP dengan sendok :

⭐ Posisikan bayi agak tegak, tempelkan sendok berisi ASIP.

⭐ Biarkan mulut bayi terbuka dan sendok masuk kedalam mulut bayi.

⭐ Ulangi terus hingga ASIP habis.

2. Gelas Sloki

Gelas sloki memang dirancang khusus untuk pemberian ASIP. Bentuknya mirip gelas pada umumnya, jadi bisa sekalian melatih bayi minum dengan gelas.

Cara memberikan ASIP dengan gelas sloki :

⭐ Gendong bayi di pangkuan. Pastikan posisi kepala bayi dalam keadaan agak tegak. Gunakan tangan untuk menopang bahu dan leher bayi.

⭐ Berikan gelas sloki dengan menempelkan pada bibir bayi.

⭐ Miringkan gelas sloki sampai ASIP menyentuh bibir bayi. Biarkan bayi menyeruput ASIP. Jangan menuang ASIP ke mulut bayi.

⭐ Jaga aliran tetal mengalir agar bayi tetap konsisten menyeruput ASIP.

⭐ Lakukan perlahan hingga ASIP habis.

3. Cup Feeder

Cup feeder prinsipnya sama dengan gelas sloki.

Maka pemberian ASIP dengan cup feeder caranya sama seperti menggunakan gelas sloki.

4. Spuit

Gunakan spuit berukuran besar, jangan gunakan jarum suntiknya. Isi spuit dengan ASIP, dekatkan ujung spuit ke mulut bayi sampai mulut bayi terbuka.

Tuangkan sedikit-sedikit ke mulut bayi. Tunggu sampai bayi menelan ASIP nya. Ulangi sampai ASIP habis.

Hal yang harus diperhatikan saat akan memberikan ASIP dengan media-media ini :

1. Saat memberikan ASIP jangan menunggu bayi sangat lapar. Karena kalau bayi sudah sangat lapar, maka akan menangis tidak sabar untuk minum ASIP dengan media-media ini.

2. Bukan ibu yang memberikan ASIP.

3. Latih bayi sedini mungkin untuk minum ASIP dengan media-media ini. Jangan menungggu saat cuti bekerja habis.

4. Coba semua media yang ada, lalu lihat mana yang paling nyaman untuk bayi dan pengasuh.

Referensi

1. Indonesia Menyusui. IDAI. 2010

2. Multiasking Breastfeeding Mama. Nia Umar, S.Sos MKM. IBCLC. 2014.

3. https ://aimi-asi.org/layanan/lihat/tips-melatih-bayi-minum-asip-tanpa-dot

Terus terang, saya selalu cemas saat anak memasuki usia dua tahun. Usia dua tahun biasanya menjadi waktu yang ideal untuk menyapih anak. Dulu, saat Chacha berusia dua tahun saya tidak langsung segera mulai menyapihnya. Saya ingin terus menyusui hingga Chacha berhenti sendiri. Ya, anak menyapih dirinya sendiri akan lebih baik. Dia akan lebih mandiri, dia bisa mengambil keputusan sendiri. Selain itu anak juga akan jarang sakit dan tumbuh lebih percaya diri. 

Anak akan menyapih dirinya sendiri di usia 2-4 tahun. Maka saya pun tak memaksakan Chacha untuk disapih di usia 2 tahun. Akhirnya dia menyapih dirinya sendiri di usia 3,5 tahun.

Lalu bagaimana dengan Aluna? Saat dia berulang tahun ke 3 pada 12 maret lalu, saya mulai mensoundingnya untuk tidak nenen. Awalnya dia menolak, menangis dan tetap minta nenen. Saya pun masih tetap menyusuinya. Namun pada  seminggu setelah ulang tahunnya dia pun memutuskan untuk tidak nenen. Saat tidur dia hanya memegang payudara saya saja. Alhamduillah proses menyapih berlangsung lancar dan tanpa drama. 

Saat menyapih pastikan orangtua dan anak benar-benar siap. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum proses menyapih, diantaranya :

1. Menyapih secara bertahap

Saat Aluna berusia 2,5 tahun saya sudah mulai mengurangi frekuensi menyusunya. Saya hanya menyusuinya saat dia tidur. Dengan begitu frekuensi menyusunya bertahap berkurang.

2. Mengalihkan perhatian

Saat ada ayahnya di rumah, ayahya mengambil peran untuk menidurkannya. Dengan dibacakan cerita. Sehingga dia bisa tidur tanpa menyusu saya.

3. Sounding Secara Rutin

Saat proses menyapih, saya sering mensounding Aluna. Bahwa dia sudah besar. Sudah saatnya berhenti menyusu. Sebagai gantinya dia bisa minum jus atau susu uht. 

4. Tidak Menyapih di Saat Kritis

Jangan menyapih saat anak mengalami masa-masa krisis. Seperti sedang sakit atau saat emosinya tidak stabil.

5. Tidak Membohongi Anak

Lakukan proses menyapih dengan jujur. Jangan membohongi anak, misalnya dengan mengolesi jamu pada puting, agar anak terasa pahit saat menyusu. Atau memberi payudara dengan lipstik, agar payudara seperti terlihat berdarah. Jangan berbohong saat menyapih, karena hal itu bisa mengganggu psikologi anak.

6. Jangan Beri Empeng Ataupun Dot. 

Saat menyapih jangan mengalihkan anak pada empeng ataupun dot. Bisa dengan melatih anak minum dengan gelas. Baik itu air putih, jus buah ataupun susu uht. 

Nah ini cerita saya tentang menyapih tanpa drama. Semoga bisa memberi inspirasi buat ibu-ibu lainya yang ingin menyapih. Atau mungkin ada yang ingin berbagi pengalaman menyapihnya? Ditunggu sharingnya ya 😉😉😉

Aluna, bulan ini genap berusia 3 tahun. Alhamdulillah di usianya itu sudah banyak perkembangan yang dicapai.

Awalnya, saya masih bingung. Bagaimana memandu Aluna. Terus terang, bungsu kami ini memang berbeda dengan kakaknya. Aluna masih belum tertarik untuk di setting belajar.

Misalnya, ketika saya meminta dia menyendok dan memindahkan macroni dari satu wadah ke wadah lainnya. Dia tidak mau, dia punya cara lain. Macroninya langsung dia tuang ke wadah lainnya. Duh, padahal kan maksud bunda biar kamu telaten pindahinnya nak. Saat kamu memegang sendok, itu kan juga salah satu stimulasi bunda dalam mengasah masa prewriting mu nak.

Baiklah, akhirnya saya memberi kebebasan pada Aluna. Apa yang mau dia pelajari dan bagaimana caranya belajar. Ya, memabg begitu seharusnya. Home education tak seperti memindahkan sekolah ke rumah. Home education bukan berarti memberi anak segudang jadwal belajar yang ketat.

Home education artinya, orangtua membimbing dan memfasilitasi anak sesuai dengan fitrahnya. Sesuai fitrahnya, anak usia 0-7 tahun adalah masa keemasan bagi perkembangan fitrah keimanan. Maka berikan banyak kegiatan yang bisa menstimulasi fitrah keimanan tersebut.

Lantas bagaimana dengan fitrah-fitrah lainnya? Boleh dikembangkan juga. Namun disesuaikan dengan usia anak. Lihat juga checklist perkembangan anak berdasarkan usianya.

Contohnya, di usia 3 tahun secara fitrah aspek kognitif anak belum berkembang sempurna. Namun bukan berarti tidak boleh diasah. Asah aspek kognitifnya sesuai tahapan usianya. Di usia 3 tahun, secara kognitif anak mampu mengenal minimal 3 bentuk dasar.

Nah alhamdulillah, Aluna sudah mengenal berbagai bentuk. Mulai dari segitiga, lingkaran, persegi panjang dan bujur sangkar. Bagaimana cara Aluna belajar bentuk dasar? Caranya dengan bermain. Ya, bermain dan belajar.

Salah satunya dengan bermain FunThinkers. FunThinkers adalah media belajar anak yang bisa di pakai dari anak usia 2-12 tahun dengan materi pembelajaran umum seperti Matematika & Bahasa Inggris,serta di sisipkan materi Thinking Skills yang berkaitan dengan psikotes anak.

FunThinkers menjadi media permainan yang juga bisa mengajak anak belajar banyak. Seperti pagi ini, Aluna belajar mengenal bentuk dan huruf dari FunThinkers.

Dengan bermain FunThinkers ini tak hanya mengasah aspek kognitif, tetapi juga aspek motoriknya. Selain itu anak juga belajar dengan gembira.

Ya, inilah cara belajarnya Aluna. Belajar sambil bermain.

Omah Rame, 15 Maret 2019

#FitrahBasedEducation

#HomeEducation

#FBE.Aluna.3y

#FitrahBelajar

Matematika..

Duh, ngomongin matematika jadi horor sendiri.

Maklum, anak IPS parno banget kan ama matematika..

Tapi ya mau g mau lah, mengenalkan anak pada matematika itu harus.

Secara kecerdasan matematika itu penting.

Wah apa pula kecerdasan matematika itu?

Lalu mulai kapan mulai memberikan stimulasi matematika pada anak?

Pada dasarnya setiap anak dianugerahi kecerdasan matematika logis. Gardner mendefinisikan kecerdasan matematis logis sebagai _kemampuan penalaran ilmiah, perhitungan secara matematis, berpikir logis, penalaran induktif/deduktif, dan ketajaman pola-pola abstrak serta hubungan-hubungan_.

Nah ada banyak cara untuk menstimulasi kecerdasan matematika logis pada anak.

Salah satunya adalah mengenalkan bangun ruang.

Seperti hari ini, Aluna belajar bangun ruang dengan menggunakan Fun Thinkers. 

Belajar sambil belajar tentu sangat menyenangkan.

Aluna sudah bisa membeda-bedakan bangun ruang. Mulai dari lingkaran, segita, persegi dan bujur sangkar.

Sidoarjo, 18 Februari 2019

#HomeEducation

#FitrahBasedEducation

#FBE.Aluna.2y11m

#FitrahBelajar

Kemandirian adalah sikap yang sangat penting dalam beradaptasi di segala kondisi. Tentunya kemandirian ini tidak diajarkan secara instan. Perlu proses yang panjang bagi orangtua untuk membantu anak menjadi mandiri. Salah satunya dengan melakukan pekerjaan rumah.

Mengajarkan anak pekerjaan rumah memberikan banyak manfaat. Pertama, anak akan menjadi disiplin. Mereka akan belajar bertanggungjawab. Kedua, anak akan terikat dengan rumahnya. Mereka akan merasa memiliki. Ketiga, membentuk kemandirian.

Pertanyaannya sekarang, sejak kapan harus mengajarkan anak pekerjaan rumah? Sebenarnya sejak anak berumur dua tahun, anak sudah memahami perintah yang diberikan padanya. Dalam memberikan pekerjaan rumah, sesuaikan dengan usia anak.

Misalnya, sekarang ini Chacha sudah berusia 6 tahun. Maka pekerjaan rumah yang bisa dilakukannya usahakan yang mengajarkan tanggungjawab. Misalnya, mencuci piring makannya sendiri. Chacha mulai rutin mencuci piring makannya sendiri. 

Tentunya, saat meminta anak melakukan pekerjaan rumah ada beberapa hal yang perlu kita perhatikan.

💠 Ciptakan lingkungan yang mendukung

Membuat anak melakukan kemandirian tentu perlu lingkungan yang mendukung. Sebagai contoh, saat meminta Chacha mencuci piring makannya sendiri, saya meletakkan kursi di dekat westafel. Kursi itu untuk dinaiki Chacha agar mudah menjangkau westafel. Selain itu, pastikan westafel dalam kondisi aman dari benda-benda tajam, misalnya pisau. Agar jangan sampai saat mencuci piring tangannya terluka. Lalu berikan alat makan yang terbuat dari plastik, agar terhindar dari insiden piring pecah saat mencuci piring. 

💠 Berikan kepercayaan

Saat sudah meminta anak melakukan pekerjaan rumah, pastikan sudah memberikan kepercayaan padanya. Tak perlu khawatir dia bisa melakukannya atau tidak. Kepercayaan kita, akan menumbuhkan rasa percaya diri mereka untuk melakukan hal lain secara mandiri.

💠 Terima ketidaksempurnaan

Namanya juga anak-anak, tentu apa yang mereka kerjakan tidak sempurna. Tentu mereka masih belum bersih mencuci piring. Mungkin masih tertinggal sisa sabun atau bau amis. Terima saja, bilas kembali bila memang masih belum bersih. Tapi ingat, jangan lakukan dihadapan anak ya. 

💠 Berikan pujian

Anak-anak yang sering menerima pujian, akan tumbuh menjadi anak yang percaya diri. Tetapi berhati-hatilah dalam memberikan pujian. Pastikan pujian yang diberikan adalah pujian yang membangun. Misalnya, "Wah sekarang kamu lebih jago ya cuci piringnya. Sudah bersih dari sabun."

💠 Semangati anak

Ketika anak menunjukkan keinginan untuk mandiri, bangkitkan terus semangatnya. Berikan kata-kata yang memotivasi dan memperlihatkan dukungan atas keinginannya. Jangan patahkan semangat anak dengan meragukan inisiatifnya atau mengatakan sesuatu yang menurunkan kepercayaan dirinya. Selalu terima bantuan yang dia tawarkan. 

💠 Sabar melatih 

Melatih kemandirian anak tak semudah mengembalikkan telapak tangan. Butuh proses dan waktu yang panjang. Tentunya perlu kesabaran untuk mendampingi setiap prosesnya. 

Nah bagaimana, sudahkah kita melatih anak melakukan pekerjaan rumah? 

1. Meningkatkan kehangatan keluarga

2. Meningkatkan wawasan anak

3. Melatih konsentrasi dan daya ingat

4. Mengbangkan sensivitas rasa

5. Melatih anak membuat keputusan

6. Meningkatkan tanggung jawab

7. Membiasakan pola makan sehat

8. Menghadirkan cinta untuk anak

💠 Bahan-Bahan

💠 Cara

Pentingnya Gizi

Posyandu Fair

💠 Deklarasi dan Tanda Tangan Komitmen Bersama

💠 Lomba Menyiapkan MPASI

💠 Lomba Menyiapkan Bekal Anak PAUD

💠 Lomba Promosi Pentingnya WASH Terhadap Status Gizi Anak

💠 Lomba Ranking 1 "Pengasuh Anak Bangsa Sehat dan Berprestasi"

💠 Penampilan Anak Bangsa

💠 Seminar Singkat " Sudahkan Gizi Anak-Anak Kita Baik ? "