Kelas edukasi menyusui secara online dipilih menjadi jalan terbaik agar tetap bisa mengedukasi para ibu selama masa pandemi. Hari minggu kemarin saya berkesempatan menjadi pemateri pada acara SELAMI MENYUSUI 4. 

Konselor Menyusui

Sudah empat tahun terakhir saya menjadi seorang konselor menyusui. Konselor menyusui adalah profesional berpengalaman yang membantu ibu mengatasi kesulitan yang mungkin mereka alami saat menyusui. Konselor laktasi dapat membantu para calon ibu mempersiapkan mental dan fisik untuk menyusui.

Menyusui bukanlah sebuah proses yang mudah. Banyak faktor yang menjadi pendukung kesuksesan menyusui, diantaranya adanya informasi dan dukungan. 

Setiap ibu yang akan menyusui bayinya tentu harus memiliki informasi yang cukup seputar kegiatan menyusui. Mulai dari bagaimana posisi menyusui yang tepat, bagaimana cara meningkatkan produksi ASI hingga bagaimana bisa tetap memberikan ASI bila ibu tidak ada di samping bayi.

Baca Juga : Kunci Sukses Menyusui

Ibu menyusui juga butuh dukungan dari banyak pihak. Selain suami sebagai pendukung utama, ibu juga perlu dukungan dari profesional. Dukungan ini yang nanti bisa membantu ibu dalam mengatasi berbagai tantangan menyusui. Misalnya bila puting lecet, bagaimana jika bayi menolak menyusu dan tantangan-tantangan menyusui lainnya. 

Disinilah peran penting seorang konselor menyusuu. Konselor menyusui membantu ibu memberikan beragam informasi seputar menyusui yang valid. Konselor menyusui juga yang nantinya mendukung ibu bila mengalami kesulitan dan tantangan dalam proses menyusui.

SELAMI Menyusui 4

saya ketika menjadi pemateri dalam kelas edukasi menyusui

Selain menjadi konselor menyusui saya juga relawan di AIMI (Asosiasi Ibu Menyusui) Cabang Jawa Timur. AIMI adalah sebuah organisasi nirlaba yang membantu para ibu agar sukses menyusui. 

Salah satu kegiatan rutin AIMI adalah mengadakan kelas edukasi. Ada dua jenis kelas edukasi, yaitu kelas edukasi menyusui dan kelas edukasi MPASI (Makanan Pendamping ASI). Kelas edukasi biasanya diadakan selama satu bulan sekali.

Panitia dan Peserta SELAMI 4 Berfoto Bersama

Masa pandemi seperti ini AIMI tidak mengadakan kelas edukasi menyusui dengan pertemuan tatap muka langsung. Kelas edukasi dilakukan secara online, dengan nama SELAMI (Sesi Online AIMI). SELAMI diadakan secara rutin setiap bulan. Biasanya diadakan pada hari Sabtu dan Minggu. 

Setiap bulan akan ada AIMI pusta dan cabang yang bergiliran mengadakan SELAMI. Kebetulan hari minggu kemarin menjadi giliran AIMI Jawa Timur. Dan saya menjadi salah satu pematerinya. 

Saya Ketika Memperagakan Posisi Menyusui

SELAMI yang kami selenggarakan kemarin adalah SELAMI Menyusui 4. SELAMI Menyusui 4 ini membahas aneka macam tantangan menyusui, mulai dari puting lecet, payudara bengkak, nurshing strike hingga tips menyapih dengan kasih. 

saya ketika memperagakan pijat payudara

Baca Juga : Cara Memberikan ASI yang Benar

Pembahasan beragam tantangan menyusui ini tidak bermaksud untuk menakut-nakuti para ibu. Tetapi lebih untuk mempersiapkan para ibu agar siap menghadapi bermacam-macam tantangan tersebut. Jika memang mengalaminya, ibu akan sigap mengatasinya. 

saat menunukkan berbagai media pemberian ASIP

Persiapan Mengajar Online

Sebelum acara berlangsung saya melakukan berbagai persiapan, agar nanti bisa lancar dalam pelaksanaannya. Beberapa hal yang dipersiapkan sebelum acara adalah : 

a. Materi : 

Materi adalah hal pertama yang harus disiapkan. Kebetulan untuk slide materi sudah disediakan oleh AIMI Pusat. Saya tinggal membaca dan memahami materi dengan baik. Agar bisa lancar saat memberikan edukasi pada para ibu menyusui.

b. Simulasi Kelas : 

Bersama teman-teman lain yang juga bertugas di SELAMI 4, kami melakukan simulasi kelas. Simulasi kelas ini membantu kami agar nanti lebih siap dan lancar saat pelaksanaan acara. 

c. Peralatan Pendukung

Konseling KIt

Sebelum acara dimulai saya mempersiapkan peralatan pendukung yang dibutuhkan, yaitu konseling kit. Konseling kit adalah pearalatan yang biasa dibawa oleh konselor menyusui saat akan memberikan pendampingan pada ibu menyusui. Konseling kit terdiri dari boneka bayi, boneka payudara dan alat-alat pemberian ASIP (ASI Perah). 

Konseling kit ini akan saya butuhkan saat memperagakan berbagai posisi meyusui ataupun menjelaskan anatomi payudara hingga memperkenalkan beragam media pemberian ASIP.

d. Teknologi yang Mendukung 

Mengadakan kelas edukasi menyusui secara online tentu membutuhkan teknologi yang mendukung. Mulai dari laptop hingga jaringan internet. Sebelum kelas berlangsung saya sudah mempersiapkan laptop yang sudah terisi penuh dan meletakkan kabel charger disekitar laptop. Agar sewaktu-waktu bila dibutuhkan saya tak perlu mencari-cari lagi. 

Saya juga sudah memastikan jaringan internet di rumah sudah terkoneksi dengan baik. Tinggal berdoa semoga tetap lancar koneksinya saat kelas sedang berlangsung. 

Baca Juga : Tips Menyapih dengan Kasih

Kesan Mengajar Kelas Edukasi Secara Online

Saya memang sudah berkali-kali mengajar secara online saat pandemi. Saat pandemi saya beberapa kali menjadi narasumber di kelas-kelas online seputar kepenulisan dan parenting. Tetapi bila mengajar kelas edukasi menyusui adalah sebuah pengalaman pertama. 

Meski pengalaman pertama, kemarin saya bisa melaluinya dengan cukup baik. Ini semua juga berkat dukungan teman-teman AIMI Jawa Timur lainnya yang juga bertugas bersama saya kemarin. 

Semua materi bisa tersampaikan dengan baik. Semua pertanyaan juga sudah dijawab dengan baik. Para peserta juga antusias mengikuti kelas. Alhamdulillah.

Ini menjadi pengalaman berharga bagi saya. Saya berharap bisa berkesempatan kembali mengisi acara SELAMI berikutnya. Dan semoga peserta bisa terbantu dengan pelaksanaan SELAMI ini.

Semoga semakin banyak ibu yang berhasil menyusui bayinya. Srmoga semakin banyak bayi yang mendapatkan ASI. Sebab ASI adalah nutrisi terbaik bagi bayi. 

Saya senang bisa bergabung dengan teman-teman astro lain memiliki keinginan meluncurkan karya di Semesta Karya Institut Ibu Profesional. Ini membuat saya kembali bersemangat untuk terus konsisten menghasilkan karya berwujud buku.

Proyek Buku yang Sedang Saya Jalani

Sebenarnya, tahun ini saya banyak terlibat dalam proyek penulisan buku. Mulai dari buku solo, buku duet sampai antologi. Ah, saya ini mungkin terlalu bersemangat untuk menulis buku. Eh semangat apa maruk ya? Haahh...

Ini adalah proyek buku yang sedang saya jalani : 

1. Buku Solo : Ibuku adalah Sekolah Terbaikku Jilid 2

2. Buku Duet :

- Pendidikan Berbasis Fitrah untuk Anak Berkebutuhan Khusus

- Kunci Sukses Orang Tua Bekerja dalam Mendampingi Anak Sekolah dari Rumah 

- Kurikulum Pendidikan Anak Usia Dini

3. Antologi : Emak Pemburu Rupiah

Progres Proyek Buku yang Sedang Dijalani

Kalau di total, ada lima proyek penulisan buku yang sedang saya jalani. Sebenarnya semuanya juga hampir rampung. Hanya adanya pandemi ini membuat saya harus berpikir ulang bila harus memaksakan menerbitkan buku di tahun ini.

Tentu kita semua tahu, pandemi juga berdampak pada perekonomian masyarakat. Daya beli turun. Peluang pembelian buku tentu lebih kecil saat ini. Makanya saya memilih menunda untuk menerbitkan di tahun ini.

Tapi saya tetap berproses, tetap menulis buku-buku tersebut. Ini adalah progres dari beberapa proyek buku yang sedang saya jalani. 

1. Buku Solo : Ibuku adalah Sekolah Terbaikku Jilid 2

Sudah sampai tahap bab 3, tinggal satu bab lagi. Saya akan selesaikan akhir bulan Oktober. Sebab sudah berkomunikasi dengan pihak penerbit, bahwa naskah akan saya kirim awal November. Dengan harapan Desember bisa launching buku. 

2. Buku Duet : 

- Pendidikan Berbasis Fitrah untuk Anak Berkebutuhan Khusus :

Buku ini juga sudah sampai bab 3. Hanya perlu penambahan informasi dari beberapa informan. Mau wawancara juga terkendala pandemi. Kalau wawancara online sepertinya masih belum bisa optimal.

Untuk buku ini sudah saya dan patner putuskan terbit tahun depan. Kami ingin lebih optimal dalam menyajikan buku yang berbasis riset mendalam. 

- Kunci Sukses Orang Tua Bekerja dalam Mendampingi Anak Sekolah dari Rumah 

Kalau ini baru sampai tahap pengajuan outline ke penerbit. Belum ada kabar pastinya. Jadi saya dan patner juga belum menulis apa-apa. Kalau penerbot setuju dengan outline kami, baru kami akan mulai menulis bukunya. 

- Kurikulum Pendidikan Anak Usia Dini

Ini duet dengan sesama teman di KLIP (Komunitas Literasi Ibu Profesional). Sudah sampai bab 3 juga, satu bab lagi. Target sih juga selesai akhir Oktober ini. Semoga bisa terealisasi.

3. Antologi : Emak Pemburu Rupiah

Kalau ini saya sudah selesai menulis karya saya. Hanya menunggu karya teman-teman lainnya. 

Pentingnya Fokus dan Skala Prioritas

Saya senang bisa mengetahui proyek-proyek buku dari astro lainnya. Semua karyanya hebat. Banyak hal yang bisa saya ambil hikmah dari penjelajahan ini. Pertama, perlunya konsistensi dalam menulis. Kedua, terkait manajemen waktu. Pentingnya menentukan skala prioritas. Ketiga, fokus pada tujuan yang ingin dicapai.

Dari ketiganya, saya belum bisa untuk menentukan skala prioritas dan fokus. Proyek menulis buku banyak tertunda dengan perkerjaan sebagai blogger. Ah ini yang harus saya perbaiki. 

2021 : Tahun Produktif Menulis

Tahun depan tentu saya ingin semua proyek penulisan buku di tahun ini bisa selesai. Terutama untuk buku solo saya. Saya berharap bisa banyak memberikan manfaat bagi banyak orang. 

Berharap semoga penjualannya bisa lebih bagus dari buku pertama.

Kolaborasi 

Harapannya bisa berkolaborasi dengan KIPMA. KIPMA bisa membantu mempromosikan buku-buku saya. Membantu mempromosikan dalam berbagai cara. Mulai dari mengadakan talk show, bedah buku hingga membantu penjualan buku. 

Baiklah ini adalah jurnal refkeksi saya selama mengikuti ekspedisi bintang penjelajah. Saya berterima kasih atas kesempatan yang diberikan. Semoga tahun 2021 menjadi tahun yang lebih produktif untuk saya.  

Serunya Pemilu di Hexagon City - Apa yang ada dipikiran teman-teman bila mendengar kata pemilu? Apakah teman-teman antusias? Atau malah jadi antipati? Hehe, pemilu memang nggak bisa dilepaskan dari topik politik ya. Sebab pemilu itu salah satu dari proses politik.

Kebanyakan orang jadi antipati kalau bahas pemilu. Katanya sih isinya cuma gontok-gontok an dan janji palsu saja. Eitts, tapi itu semua nggak berlalu di Hexagon City lho.. 

Pemilu di Hexagon City ini nggak seperti pemilu pada umumnya. Disini nggak ada tuh gontok-gontokan. Nggak ada janji palsu. Apalagi sampai kecurangan. Disini pemilu jadi super fun dan adem ayem.

Baca Juga : Membangun Hexa House Ala Omah Rame

Jadi baru saja ni Hexagon City menggelar pemilu untuk memilih Walikota Hexagon City. Ada 6 kandidat yang bersaing dalam pesta demokrasi di Hexagon City, yaitu : 

1. Elva Citra Sari

2. Setiorini

3. Endang Prasdianti

4. Ernie Arie Susanti

5. R. Ngt Siwi Aryani

6. Nani Nurhasanah

Beberapa calon walikota Hexagon City sudah saya kenal sebelumnya, yaitu mbak Setiorini,  mbak Endang dan mbak Nani. 

Mbak Setiorini saya kenal sebagai penulis. Kami sama-sama aktif di KLIP (Komunitas Literasi Ibu Profrsional). Kami juga sering blogwalking ke blog masing-masing. Sekarang mbak Setiorini nggak cuma suka nulis, tapi juga menjadi penggiat Zero Waste.

Mbak Endang Prasdianti ini setahu saya tinggal di Singapura. Mbak Endang juga penulis dan bergabung di KLIP. Saya kenal mbak Endang sejak KLIP masih bernama ODOP for 99 days. Sudah lumayan lama kenal mbak Endang. Sering sharing bareng di grup kepenulisan. 

Kalau mbak Nani saya kenal sebagai penggiat parenting. Mbak Nani ini punya komunitas, Binar namanya. Komunitas yang memfasilitasi ibu-ibu untuk nggak mati gaya buat main sama anaknya. 

Meski 3 kandidat lain belum saya kenal sebelumnya, lewat kampanye sepekan membuat saya bisa mengenal semua kandidat. Ya, kandidat diberi kesempatan selama sepekan untuk memperkenalkan diri sekaligus memaparkan visi dan misinya.

Ah, semua kandidat ini punya profil yang keren. Visi dan Misi nya juga sangat luar biasa. Bikin saya bingung memilih, hehe.

Tapi saya tetap bisa memutuskan satu kandidat yang saya pilih kok. Kemarin saya sudah ikut mencoblos. Memilih walikota untuk Hexagon City.

Proses pemilihannya cukup unik. Melalui google form dan melampirkan ID Card Hexagon City.  Sebagaimana pemilu pada umumnya, pemilu di Hexagon City ada quick count nya juga. Quick Count hasil sementara mbak Endang masih memimpin.

Hmm pemilu di Hexagon City memang beda. Disini pesta demokrasinya berjalan menyenangkan. Semua kandidat bersaing secara fair. Dan prosesnya juga sangat transparan.

Seandainya pemilu di dunia nyata juga seperti ini. Pasti suasana demokrasi akan berjalan secara menyenangkan. 

Iya kan ? 

#HexagonCity

#Hexagonia

#KuliahBundaProduktif

#InstitutIbuProfesional

Langkah Monetisasi Blog - Menjadi blogger ternyata cukup menjanjikan lho. Banyak peluang penghasilan dari blog yang bisa dimanfaatkan. Mulai dari iklan, afiliasi, menawarkan jasa hingga mengeluarkan produk. Tapi sebelum bisa memanfaatkan semua peluang penghasilan dari blog, ada yang perlu kita lakukan dulu ni. Blog kita perlu di monetisasi. 

Monetisasi Blog

Menetisasi blog menjadi langkah awal apabila kita ingin mendapatakan peluang penghasilan dari blog. 

Monetisasi blog adalah kegiatan pemasaran yang bisa memberikan keuntungan, baik dari sisi materi maupun exposure. Jika dari sisi materi kita bisa mendapatkan keuntungan langsung berupa uang, sisi exposure bisa menaikkan awareness website kita di mata audience. 

Langkah Monetisasi Blog

Beberapa hari lalu, saya berkesempatan mengikuti Webinar Ngeblog Bareng IM3 Ooredoo dan Ibu-Ibu Doyan Nulis. Webinar yang saya ikuti adalah seri episode 10 : Peluang Penghasilan dari Blog , bersama mbak Indriyas Wahyuni.

Dalam webinarnya, mbak Indri tidak hanya membagi apa saja peluang penghasilan dari blog, tetapi juga share caranya. Agar bisa mendapatkan peluang penghasilan dari blog, perlu melakukan monetisasi. 

Berikut adalah langkah-langkah monetisasi blog : 

1. Tentukan Audience

Saat ingin membuat blog yang memberikan penghasilan, langkah pertama yang harus dilakukan adalah mementukan siapa audiencenya. 

Misalnya saat kita menentukan audience blog adalah parents maka artikel yang ditulis akan banyak bercerita seputar parenting.

2. Memilih Niche Blog

Kalau sudah tahu siapa audiencenya, akan mudah menentukan niche blog. Niche blog adalah topik khusus untuk blog. 

Sebagaimana saat kita memilih audience parents, maka blog kita niche nya adalah parenting. 

Bila teman-teman suka jalan-jalan, niche kuliner akan lebih cocok. Atau bisa juga memilih niche techno buat teman-teman yang suka membahas gadget terbaru. 

3. Menentukan Konten

Langkah selanjutnya adalah mebentukan konten. Konten apa yang akan dibuat. Apakah perlu membuat konten artikel saja? Atau perlu ditambahkan video di artikel? Perlu konten sosial media juga apa tidak. 

4. Bangun Personal Branding

Membangun personal branding juga perlu dilakukan. Personal branding akan mempermudah orang lain atau brand untuk bisa bekerjasama.

5. Bangun Networking

Blogger perlu membangun networking. Semakin luas networking, akan semakin luat kesempatan mendapatkan peluang penghasilan dari blog.

Bergabung di komunitas-komumitas blogger akan memberikan banyak informasi terkait peluang penghasilan dari blog. Selain itu juga bisa saling belajar dengan sesama blogger. 

6. Help Others

Jangan ragu untuk memberikan free mentorship atau yang paling mudah adalah meninggalkan komentar positif di artikel blogger lainnya atau bisa juga dengan saling share postingan blog.

Baca Juga : Cari Duit dari Ngeblog

7. Konten yang Bermanfaat

Selalu buat konten yang bermanfaat di blog, jangan terlalu bingung dengan DA/PA , page view atau bagaimana agar artikel bisa muncul di halaman pertama google. 

Asalkan konten yang dibuat bermafaat, pasti akan ada visitor yang membaca. Visitor akan bertambah secara alami dan organik. 

8. Kolaborasi

Melakukan kolaborasi dengan sesama blogger juga perlu lho. Kolaborasi banyak macamnya, bisa saling menulis guest post atau menjadi narasumber webinar. 

Saling bekerjasama dan berkolaborasi dengan sesama blogger. Bukan terus bersaing ya. 

9. Teknikal Skill

Tampilan blog yang clean, user friendly, mudah di ingat visitor, tidak ramai dengan elemen yang tidak perlu, memerlukan sedikit pengetahuan teknis. 

Mempelajari hal-hal teknis seperti ini juga perlu dilakukan oleh  seorang blogger. Ini akan membawa manfaat tersendiri. 

10. Menentukan Target Pendapatan

Saat teman-teman ada target berapa yang akan dihasilkan dari blog, misalnya setahun akan mendapat 10-20 juta, maka teman-teman akan berusahan mencari tahu bagaimana caranya. 

11. Personal dan Blog Development

Selalu mau untuk memperbaiki dan menambah hal-hal serta ilmu yang bermanfaat untuk diri sendiri dan blog yang dikelola.

Contohnya, kita bisa mengikuti webinar ngeblog bareng IM3 Ooredoo dan IIDN. 

12. Contact

Letakkan contact yang mudah dihubungi di blog. Ini akan memudahkan klien untuk mengajak bekerjasama.

13. Laman Kerjasama

Update selalu laman kerjasma. Tulis brand-brand apa saja yang sudah pernah bekerjasama. Ini juga berfungsi sebagai portofolio. 

14. Rate Card

Buat rate card yang masuk akal. Agar memudahkan klien untuk menjalin kerjasama.

Baca Juga : Ini Dia 4 Peluang Penghasilan dari Blog yang Bikin Kamu Makin Semangat Ngeblog

Internet dan Blogger

Profesi blogger mulai dikenal pada tahun 2005. Diawal kemunculannya, blogger masih belum banyak dilirik. Seiring tahun bersamaan dengan perkembangan internet membuat banyak orang yang memilih menjadi blogger. 

Blogger makin berkibar saat ditetapkannya Hari Blogger Nasional pada tahun 2007. Kini, seiring dengan berkembangnya internet, semakin banyak yang menjadi blogger.

Menurut data APJIII (Asosiasi Penyelenggara Jas Internet Indonesia), pengguna internet aktif di Indonesia pada tahun 2019 mencapai angka 171 juta jiwa. Dan pada tahun 2019, tercatat jumlah blogger di Indonesia mencapai 3,8% dari penguna internet di Indonesia atau sekitar 3 juta jiwa. 

Blogger menjadi sebuah profesi yang lahir dari adanya internet. Pekerjaan sebagai blogger juga tergantung dari keberadaan internet. Pastinya, bagaimana bisa blogging kalau nggak ada internet. Ya kan?

IM3 Ooredo Bikin Ngeblog Makin Lancar

IM3 Ooredoo turut mendukung blogger untuk makin berkembang. Dengan jaringan 4G plus yang dimilikinya, IM3 Ooredoo menjamin blogging akan makin lancar. 

Selain itu IM3 Ooredoo mengeluarkan beragam produk baru yang mendukung aktivitas blogging. Salah satunya adalah IMPreneur. 

IMPreneur adalah produk terbaru dari IM3 Ooredoo. IMPreneur adalah paket khusus yang dirancang bagi pelaku SME (Small Medium Enterprises) di Indonesia yang ingin memberikan kemudahan  tunjangan komunikasi bagi karyawannya.

Di dalam paket ini, pelanggan bisa membagikan kuota, nelepon ke operator lain kepada karyawannya. IMPreneur menjadi solusi komunikasi yang sesuai dengan kebutuhan saat ini, bisnis bisa dilakukan dari mana saja.

IMPreneur membuat kita bisa membagikan kuota internet ke semua tim hingga 20 orang dan bisa membuat grup sesuai dengan kebutuhan bisnis.

Meski untuk bisnis, paket IMPreneur ini juga bisa digunakan untuk keluarga. Atau bisa juga untuk komunitas. 

Misalnya kita bergabung dalam komunitas blogger, nah selain bisa sharing ilmu seputar blogger kita juga bisa sharing kuota internet.

IMPreneur ini terdiri dari 3 pilihan paket :  Max, Pro dan Fit. Semua memiliki fitur istimewa yang bisa dipilih sesuai dengan kebutuhan.

Misalnya, teman-teman memilih paket Pro untuk kebutuhan internet komunitas blogger. Paket ini memiliki kuota 130 GB dan bisa di sharing hingga 10 orang. 

IMPreneur ini juga memberikan akses pada aplikasi harian seperti sosial media, e-comerence dan juga layanan e-money. 

IMPreneur makin mendukung teman-teman untuk semakin lancar bloggingnya. Selain itu teman-teman bisa mengatur kebutuhan kuota internet komunitas setiap bulannya. 

Kalau teman-teman tertarik dengan produk IMPreneur ini, teman-teman bisa menghubungi sales agent IM3 Ooredo di tempat tinggal masing-masing ya. 

Optimalkan Peluang Dunia Blogging Bersama IIDN

Salah satu komunitas blogger yang sangat membantu blogger melakukan monetisasi blog adalah IIDN (Ibu-Ibu Doyan Nulis).

IIDN adalah komunitas khusus penulis perempuan. Banyak program yang dilakukan oleh IIDN untuk membantu permpuan mengoptimalkan skill menulisnya. 

Program-program yang diadakan oleh IIDN antara lain : 

💠 Program rutin di Facebook Group : #SeninSemangat, #SelasaBlog, #RabuBuku, #KamisKuis, #JumatFiksi dan #SabtuPUEBI.

💠 Kerjasama denga pihak lain dalam penulisan buku, kampaye digital ataupun hal-hal lain yang berhubungan dengan kepenulisan.

💠 Membantu anggota IIDN untuk menerbitkan buku, baik buku solo maupun antologi. 

IIDN membantu blogger melelakukan monetisasi dengan cara menggelar webinar series yang bekerjasama dengan IM3 Ooredoo. 

Webinar series ini diadakan mulai tanggal 25 Agustus hingga 3 Oktober 2020.  Webinar sepanjang 25 episode ini menjadi peran nyata IIDN dalam membantu blogger melakukan monetisasi.

Tema-tema yang dibahas di webinar sangat menarik, mulai dari menulis konten untuk pemula hingga ilmu-ilmu lain yang sangat membantu mengoptimalkan peluang blog seperti desain, public speaking hingga teknik SEO. 

Selain mengikuti webinar, peserta juga bisa mengikuti lomba blog IM3 Ooredoo X IIDN. Hadiah lombanya sampai 7 juta rupiah lho teman-teman. Menarik sekali bukan?  

Semoga artikel ini membantu teman-teman untuk bisa melakukan monetisasi blog ya. Biar teman-teman semakin optimal ngeblognya. 

Jangan lupa untuk sharing pengalaman monetisasi blog yang sudah teman-teman lakukan di kolom komentar ya....

Tulisan ini diikutsertakan dalam lomba Blog IM3 Ooredoo X IIDN Mengoptimalkan Peluang Dunia Blogging.

Hmmm... akhirnya masuk kembali ke ruang kuliah. Kali ini memasuki perkuliahan Bunda Produktif. Sesuai dengan namanya, diharapkan usai mengikuti perkuliahan ini, bisa menjadi produktif dengan passion yang dimiliki.

Konsep perkuliahan di Institut Ibu Profesional itu memang out of the box kok. Selalu ada yang baru dan penuh kejutan. 

Seperti tugas pertama di Bunda Produktif, kami diminta membangun hexa house. Dimana nanti hexa house kami berada di hexa city, kota dimana berkumpul orang-orang yang memiliki minat yang sama. 

Tugas pertama ini lumayan bikin mumet saya. Lha gimana nggak mumet, diminta membangun densh hexa house. Aduhh, gambar saja nggak bisa apalagi harus buat denah. 

Lalu makin terintimidasi dong melihat hexa house mahasiswi-mahasiswi lainnya di timeline facebook. Duh, pada bagus dan kreatif. Denahnya hampir sama dengan denah arsitek profresional. Sudah begitu ada juga yang bikin denah dalam konsep video. Alamak, ngana yang gaptek ini cuma bisa nangis di pojokan, hikss..

Tapi untungnya, di perkuliahan ini konsepnya sama seperti konsep bapak Mendikbud Nadiem Makarim lho, disini kami merdeka belajar. Jadi kami bebas mengerjakan tugas secara merdeka. Mau bentuk apa saja mah bebas. 

Okay, akhirnya berbekal aplikasi Canva, saya mulai membuat denah hexa house. Rumah impian saya sebenarnya cukup simple. Saya ingin rumah yang tidak terlalu luas dengan desain minimalis.

Ingin rumah yang bisa membantu saya tetap produktif. Saya ingin bisa tetap berkarir dari dalam rumah. Produktif tanpa meninggalkan peran saya sebagai home educator bagi anak-anak saya. 

Selain produktif dalam dunia kepenulisan, someday saya ingin buka klinik laktasi di rumah. Saya seorang konselor laktasi dan konselor pijat laktasi bersertifikat. Saya ingin buka praktek di rumah. 

Saya juga ingin anak-anak punya ruang belajar yang memadai. Kelak saya ingin anak-anak homeschooling. Makanya saya ingin di rumah ada ruang belajar yang sangat mendukung proses homeschooling ini.

Tak lupa ada perpustakaan di rumah. Kalau saat ini saya hanya bisa membuka teras baca, harapannya someday bisa menyediakan perpustakaan bagi tetangga sekitar setiap akhir pekan. Perpustakaan juga menjadi ruang kerja saya saat menulis artikel maupun naskah buku. 

Pengennya di rumah juga ada ruang fitnes dan kolam renang. Agar kami sekeluarga tak perlu keluar rumah untuk berolahraga. Olahraga di rumah pasti lebih menyenangkan. 

Kebun sayur hidroponik dan kolam ikan juga menjadi impiam saya. Pengennya meski tinggal di kota besar, kami sekeluarga tetap bisa mandiri pangan. 

Ah namanya juga impian. Bebas bukan? Meski ini terlihat sangat mewah dan agak sulit diraih saat ini, saya percaya suatu saat hexa house ini akan terwujud.

Amin..

Okay,  ini adalah cerita hexa house ala Omah Rame. Bagaimana dengan teman-teman. Bagaimana hexa house impian teman-teman? Share di kolom komentar yukk...

Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser : Sabun Pencuci Khusus Bayi yang Aman - Sejak memiliki buah hati, saya menjadi lebih selektif dalam memilih produk. Saya lebih teliti saat memilih produk, terutama jika produk tersebut untuk anak-anak. Saya harus memastikan bahwa produk yang saya pilih untuk anak tidak mengandung bahan-bahan yang berbahaya. Seperti saat memilih sabun pencuci peralatan makan dan minum anak. Saya memilih yang mengandung bahan alami dan bebas dari zat-zat berbahaya, seperti Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser. 

Pentingnya Menjaga Kebersihan Peralatan Makan dan Minum Bayi

Menjaga kebersihan adalah hal yang sangat penting. Kebersihan sangat berpengaruh terhadap kesehatan. Salah satu kebersihan yang wajib dijaga adalah kebersihan peralatan makan dan minum. Peralatan makan dan minum menjadi perantara masuknya makanan ke mulut. Bayangkan jika peralatannya kotor, pasti juga akan mengkontaminasi makanan yang masuk.

Saya masih ingat dulu, saat anak-anak masih MPASI (Makanan Pendamping Air Susu Ibu), mereka pernah terkena diare. Usut punya usut, mereka terkena diare karena peralatan makannya kurang bersih. Duh, saya merasa sangat bersalah saat itu. 

Peralatan makan yang tidak bersih berpotensi menjadi media berkembang biaknya mikro-organisme yang bersifat pathogen, seperti bakteri, virus dan parasit yang dapat menyebabkan diare. 

Berdasarkan Jurnal Berkala Epidermiologi (2018), kejadian diare pada anak usia dini di negara-negara berkembang memiliki angka kematian yang tinggi, yakni satu juta setiap tahunnya. Hasil laporan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) juga mencatat bahwa diare masih merupakan penyebab kematian bayi yang terbanyak di Indonesia, yaitu 46%. Sedangkan penyebab kematian untuk anak usia 1-4 tahun oleh diare, sebanyak 25% (Kemenkes RI, 2013).

Inilah alasan mengapa menjaga kebersihan peralatan makan bayi adalah hal penting yang perlu diperhatikan agar si kecil terhindar dari kemungkinan jatuh sakit. Ketika masih bayi, sistem kekebalan tubuhnya masih belum sempurna. Bayi rentan terkena penyakit, makanya sangat penting menjaga kebersihan peralatan makan dan minumnya. Sehingga saat peralatan makan dan minumnya dalam keadaan tidak bersih, bayi akan mudah terkena infeksi akibat kuman yang menempel.

Cara Menjaga Kebersihan Peralatan Makan dan Minum Bayi 

Lalu bagaimana ya cara menjaga kebersihan peralagan makan dan minum bayi? Berikut adalah cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga kebersihan peralatan makan dan minum bayi. 

1. Cuci Segera

Bila selesai digunakan, cuci segera peralatan makan dan minum bayi. Bila segera dicuci, ini akan membuat peralatan makan dan minum bayi terhindar dari perkembangbiakan bakteri dan kuman. 

2. Keringkan 

Setelah selesai dicuci, segera keringkan peralatan makan dan minum bayi. Lap dengan kain bersih sebelum disimpan.

3. Simpan dengan Benar

Jangan lupa menyimpan peralatan makan dan minum pada tempat yang tertutup. Ini untuk menghindari kontaminasi dari luar, seperti dari debu atau bahkan dari serangga.

4. Cuci dengan Sabun Khusus

Saat mencuci peralatan makan dan minum bayi, gunakan sabun khusus. Sabun cuci khusus bayi tentu lebih aman. Bahan-bahannya akan bebas dari zat-zat berbahaya bagi kesehatan bayi. Seperti Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser, sabun pencuci khusus bayi yang aman. 

Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser 

Setelah sukses memberikan produk perawatan bagi ibu hamil dan ibu menyusui, Mama's Choice ingin membantu para ibu untuk membesarkan anak-anaknya dengan baik. Mama's Choice menyadari bahwa masih sedikit poduk yang aman, natural dan halal dengan harga terjangkau untuk membantu para mama menjaga kesehatan buah hatinya. 

Salah satu produk terbaru dari Mama's Choice adalah Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser. Produk ini adalah sabun pencuci khusus bayi yang aman. Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser aman untuk mencuci peralatan makan dan minum bayi. Mulai dari botol, mangkok, piring, sendok hingga mainan bayi. 

Sabun pencuci botol ini juga bisa untuk mencuci sayur dan buah. Bahan-bahan yang aman dan food grade, membuat Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser bisa digunakan untuk membantu mama mencuci sayur dan buah untuk memenuhi asupan gizi bayi. Pas banget, bukankah saat MPASI anak selalu makan sayur dan buah? Jadi sabun aman untuk bayi ini sangat membantu mama menyiapkan MPASI. Bahan-bahan dan peralatan MPASI bisa dicuci dengan sabun pencuci khusus bayi ini. 

Keunggulan

Saya sangat senang menggunakan  Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser, sabun khusus bayi ini memiliki banyak keunggulan, antara lain : 

• v  Mengandung Tea Tree Extract, Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser mengandung tea tree extract yang berfungsi sebagai anti bakteri alami. Tea tree extract sebagai pengganti Triclosan yang bisa menyebabkan gangguan endoktrin karsinogenik. 
• v  Food Grade, kandungan dalam Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser ini sifatnya food grade. Aman untuk mencuci peralatan makan, mainan, sayur dan buah. 

• v  Lembut di kulit, tetapi efektif untuk membersihkan noda sisa susu. 
• v  Tanpa bahan berbahaya untuk kulit bayi serta  biodegradable surfaktan, aman untuk lingkungan .
• v  Halal, Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser sudah mendapat sertifikasi  halal dari MUI. 
• v  Bebas bahan berbahaya seperti SLS, SLES,  Phthalate, and Paraben. 

Packaging 

Packagingnya juga menarik. Saya suka dengan perpaduan warnanya. Putih dan hijau, terlihat sangat natural ya. Botolnya dibikin mode semprot, biar lebih mudah nuangnya dan nggak gampang tumpah. Ukuran sabun pencuci khusus bayi ini adalah  500 ml. 

Tekstur 

Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser ini memiliki tekstur yang encer dengan warna bening. Baunya natural, tidak seperti bau sabun. Ini karena kandungan kandungan Tea Tree Extract yang berfungsi sebagai anti bakteri alami. 

Ingredients 

Cocamidopropyl Betaine 7% , Potasium cocoate 5%, Lauryl glucoside 5%, Glycerin 2%, Tea tea extract 0,02%.

Aturan Pakai 

1. Larutkan Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser dengan air secukupnya.

 2. Gunakan spons/sikat botol untuk memberaihkan maksimal

 3. Bilas dengan air mengalir hingga bersih

Harga 

Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser memiliki harga yang terjangkau. Satu botol Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser ukuran 500 ml Rp. 69.000, diskon menjadi Rp. 49.000. 

Beli Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser di Shopee Mama’s Choice. Ada voucher diskon menarik buat mama-mama. Caranya, masukkan kode voucher MAMADDKW (inget ya, pakai huruf kapital semua kodenya).  

Menggunakan Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser membuat saya #KurangiWorry. Saya bisa menjaga kesehatan buah hati saya, dengan produk Mama's Choice yang aman, natural dan halal. Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser adalah #PilihanAmanMama. 

Yuk mama-mama, beralih ke Mama’s Choice Baby Liquid Cleanser. Sabun cuci khusus bayi yang aman. 

3 Tips Ngemil Bijak, Bebas Ngemil Tanpa Rasa Bersalah - Ngemil, siapa sih yang nggak suka ngemil? Sebagian besar orang suka sekali ngemil. Apalagi saat pandemi seperti ini, kebiasaan ngemil makin meningkatm. Seperti dalam keluarga saya, saat pandemi anggaran beli camilan meningkat drastis. Anak-anak sekolah dari rumah, mereka jadi gampang lapar. Dikit-dikit cari camilan. Begitu juga suami, saat jadwal work from home, wajib ada camilan yang menemani sambil minum kopi. Bagaimana dengan saya? Sama! Saya jadi butuh banyak ngemil sebagai teman mengejar deadline menulis. Ah ngemil emang enak sih, tapi bagaimana ya cara #NgemilBijak? Biar aktivitas saat ngemil tak hanya menyenangkan. Biar bisa ngemil tanpa rasa bersalah. 

Ngemil Bijak, Apa Itu?

Pada hari Sabtu 22 Agustus 2020 yang lalu, saya berkesempatan mengikuti Virtual Sharing Session tentang Tips & Trick #NgemilBijak Dalam Keluarga. Acara ini diselenggarakan oleh komunitas Ibu Ibu Doyan Nulis yang bekerjasama dengan Mondelez Indonesia.

Acara ini menghadirkan narasumber Tara de Thouars, BA, M.Psi, Psi, seorang psikolog klinis. Selain itu juga ada Kharisma Fitriasari, Head of Corporate Communication Mondelez Indonesia yang bercerita banyak tentang kebiasaan ngemil orang Indonesia. 

Menurut riset dari Mondelez International, orang Indonesia itu suka ngemil lho. Berdasarkan studi konsumen berjudul The State of Snacking yang dilakukan di Indonesia dan 11 negara lainnya, kebiasaan ngemil orang Indonesia 23% lebih tinggi dibandingkan rata-rata global.

Orang Indonesia lebih suka makan camilan dibandingkan makanan berat. Menurut 53% responden yang diteliti, mereka tidak punya waktu untuk makan makanan berat. Dan mayoritas (80%) itu dilakukan oleh kaum milenial. Hmm, apakah kamu juga begitu?

Hmm, memangnya apa sih alasan untuk ngemil? Mengapa orang Indonesia suka ngemil. Ternyata banyak lho alasan yang membuat orang Indonesia suka ngemil.

Hmm kalau saya pribadi sih alasan ngemil itu buat meningkatkan mood. Saat stuck dengan deadline yang ada, saya butuh camilan. Biasanya setelah ngemil, saya lebih semangat lagi untuk menulis. Kalau kamu? Apa sih yang membuat kamu pengen ngemil?

Lalu sebenarnya apa sih ngemil bijak itu? Kenapa kita harus ngemil bijak?

Ngemil bijak itu artinya ngemil yang tidak sembarang ngemil. Kita harus paham dulu, kenapa sih kita butuh ngemil? Apa karena kita sayang sama diri kita atau karena kasihan?

Kalau kita sayang sama diri kita, pasti kita akan ngemil sesuai kebutuhan. Ngemil untuk memberikan efek positif dan jangka panjang. Sebaliknya, bila kita ngemil karena kasihan pada diri sendiri, kita cenderung ngemil berdasarkan keinginan semata. Ini biasanya membawa efek yang negatif bagi tubuh.

Ngemil bijak artinya kita ngemil karena sayang pada diri sendiri. Ngemil sesuai kebutuhan, tahu kapan waktunya ngemil.

Manfaat Ngemil Bijak

Ngemil bijak punya banyak manfaat lho. Menurut Tara de Thouars, ngemil bijak menjadi solusi untuk memenuhi kebutuhan kalori harian dan menjaga stabilitas metabolisme tubuh.

Selain itu, ngemil bijak menjadi sarana kegiatan yang menyenangkan dengan keluarga. Momen makan camilan bersama, bisa menjadi momen yang menyenangkan ubtuk memperat ikatan dan kehangatan dalam keluarga.

Tips Ngemil Bijak

Sekarang, bagaimana caranya agar kegiatan ngemil tidak hanya menjadi hal yang menyenangkan, tetapi juga memberikan dampak yang positif? Caranya ya dengan melakukan ngemil bijak.

Berikut adalah tips ngemil bijak :

1. Kenali isyarat tubuh, sebelum ngemil pastikan kita tahu apa alasan kita ngemil. Apakah karena lapar ataukah karena ingin mengembalikan mood.

2.  Camilan apa yang dipilih, setelah tahu alasan kenapa kita ngemil, kita bisa memilih camilan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Selain memilih jenis camilannya, perhatikan porsi dan waktu ngemilnya juga ya.

3. Cara menikmati, selanjutnya nikmati camilan dengan memaksimalkan panca indera. Libatkan semua indera yang kita miliki saat menikmati camilan. Ini yang selanjutnya disebut dengan Mindfull Snacking.

Peran Ibu dalam Ngemil Bijak

Riset yang dilakukan oleh Mondelez International juga menunjukkan bagaimana kebiasaan ngemil itu diturunkan. Ya, seorang anak biasanya akan mengikuti kebiasaan ngemil orang tuanya.

Dan disinilah ibu berperan penting. Menurut Tara de Thouars, ibu berperan penting dalam membentuk kebiasaan makan di rumah. Ibu sebagai role model bagi anak-anaknya. Ibu jugalah yang memiliki tanggungjawab dalam menyediakan makanan di keluarga. Pastinya setiap ibu ingin menyediakan makanan yang sehat bagi anak-anaknya, termasuk dalam memilih camilan.

Kampanye #NgemilBijak ini bertujuan untuk menginspirasi masyarakat agar memilih camilan yang tepat, mengkonsumsi di waktu yang tepat dan dinikmati dengan cara yang tepat.

Kampanye ini sejalan dengan tujuan global dari Mondelez International, "Empower People to Snack Right". Mondelez mengajak masyarakat menikmati camilan dengan bijak melalui produk-produknya yang sangat beragam, mulai dari Biskuat , Oreo, cokelat Cadburry hingga keju Kraft. Hmm stok camilan di rumah kami juga kebayanyakan dari produk-produk Mondelez.

Ibu bisa membiasakan perilaku ngemil bijak dalam keluarga dengan cara :

1. Cek sinyal tubuh, apakah beneran lapar? Seberapa banyak yang saya butuhkan? Ngemil untuk kebutuhan apa keinginan?

2. Relaksasi, penting untuk mengambil nafas sejenak. Dalam virtual meeting kemarin, Tara de Thouars mencontohkan pentingnya melakukan box breathing sebelum ngemil.

Ini membuat kita bisa memilih camilan dengan logika, bukan karena emosi sesaat.

3. Mindfull Snacking, nikmati camilan dengan menggunakan semua indera yang ada, seperti :

- Mata : lihat makanan dengan seksama, perhatikan bentuk, tekstur dan warnanya.

- Hidung : cium dan nikmati aroma dari makanan yang akan kita makan.

- Kulit : saat mengambil makanan dengan tangan, sentuh dan raba teksturnya

- Lidah : nikmati makanan yang sudah masuk ke dalam mulut. Gunakan setiap bagian lidah untuk mengecap rasa makanan.

- Telinga : dengarkan bunyi yang muncul saat mengunyah makanan. Fokus pada bunyi yang ditimbulkan, abaikan bunyi lain yang ada disekeliling.

4. Tunggu sebentar, setelah melakukan mindfull snacking, beri jeda sebentar. Tunggu 15-20 menit, ini untuk menunggu sinyal perut sampai ke otak. Apakah kita perlu menambah lagi atau tidak.

5. Bersyukur, terakhir jangan lupa bersyukur. Syukuri makanan yang sudah kita makan. Dengan bersyukur kita bisa menikmati camilan yang kita makan, melakukan ngemil bijak. Kita bisa bebas ngemil tanpa rasa bersalah.

Setelah bersyukur, kita bisa membuat rencana. Kapan mau ngemil lagi, berapa banyak porsinya dan tentu dengan memilih camikan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh.

Nah bagaimana? Semoga tips ini bisa membantu untuk menerapkan pola ngemil bijak ya. Dengan ngemil bijak, kita bebas ngemil tanpa rasa bersalah.

Tulisan ini diikutsertakan dalam lomba Ngemil Bijak yang diadakan oleh Ibu-Ibu Doyan Nulis.